Heutzutage sind Vitamintabletten eine beliebte Variante, um den Körper gesund zu halten. Zusätzlich zur Nahrungsaufnahme, versprechen diese Tabletten einen ausbalancierten Vitaminhaushalt im Körper. Die Frage ist allerdings ob diese Tabletten das einhalten, was sie versprechen, oder ob ein Mensch der sportlich aktiv ist und sich gesund ernährt, diese Präparate überhaupt braucht.